Filosofi Teras by Henry Manampiring #BookReview - The Books of Ours

 #NoraReads

Novel Filosofi Teras by Henry Manampiring

Identitas Buku

Penulis: Henry Manampiring

Penerbit: PT Kompas Media Nusantara

Editor: Patricia Wulandari, RBE Agung Nugroho

Illustrator: Levina Lesmana

Layout Cover: Levina Lesmana

Layout Isi: Cindy Alif

ISBN: 978-623-346-303-4

ISBN: 978-623-346-304-1 (PDF)

Fakta Menarik

Dari wawancara Henry Manampiring dengan Raditya Dika di YouTube, Henry memaparkan bahwa career path dia menjadi penulis karena temannya sempat berkata bahwa Henry pandai dalam menjabarkan hal yang sulit dimengerti menjadi hal yang mudah dimengerti oleh orang lain. Oleh karena itu, cara penulisan Henry Manampiring di buku-bukunya merupakan ciri khas-nya, pesan yang disampaikan sangat mudah diterima oleh pembaca. 

Mari Kita Ulas

Filosofi Teras atau Filsafat Stoa – buku ‘self help’ atau ‘self improvement’  yang  menjadi buku best seller dari Henry Manampiring. Secara umum memaparkan tentang kontrol atas diri sendiri dan mengurangi ekspektasi kita terhadap sesuatu. 

Kita pasti kerap kali mendengar kata stoicism atau stoikisme. Stoicism pada dasarnya mengajarkan kita untuk fokus pada hal-hal yang ada dalam jangkauan kendali kita dan bukan berfokus pada permasalahan yang dihadapi. 

Contoh kasus yang Nora ingat:

Kalian sedang stuck di tengah kemacetan jalanan

• Kalian kesal atas macetnya jalanan. 

• Kalian ada pekerjaan di kampus sehingga harus dengan cepat sampai ke tujuan.

Maka dari itu, mari kita jabarkan mana yang bisa kita kendalikan

• Macetnya jalanan → Hal yang tidak bisa kita kendalikan.

• Pengelolaan emosi → Bagaimana kita bereaksi merupakan hal yang bisa kita kendalikan. Apakah kita akan tekan klakson terus-terusan dan tidak akan menyelesaikan masalah? Tentu saja tidak bukan?

Lalu apa yang akan kita lakukan?

Kita bisa fokus dengan apa yang bisa kita lakukan apabila stuck di kemacetan, contohnya:

• Menyetel musik untuk menaikan mood kita.

• Apabila kalian naik mobil, kalian bisa mencicil tugas-tugas pekerjaan kalian selama macet. 

Opiniku

Buku ini sangat aku rekomendasikan untuk kalian yang sedang di fase ‘butuh perubahan’ atas pengelolaan emosi kalian. Terutama, untuk kalian (dan aku) yang orangnya panikan, gampang kesal, dan mudah kecewa. Buku ini jadi salah satu jalanku menuju pendewasaan dimana aku jadi tahu mana hal-hal yang bisa aku kendalikan dan mana hal-hal yang tidak bisa aku kendalikan. Dengan itu, aku jadi lebih memiliki self control akan diriku sendiri. 

Rating dari Nora

5/5 ⭐️

Bukunya sangat mudah dimengerti. Struktur kalimatnya simpel dan selayaknya seperti kita sedang diajak ngobrol oleh penulisnya sendiri. Itu sih yang paling aku suka, jadi saat membaca aku tidak merasa bosan. 

English Version | 🇺🇸

Fun Fact

From Henry Manampiring's interview with Raditya Dika on YouTube, Henry explained that his career path became a writer because his friend had said that Henry was good at explaining things that were difficult to understand into things that were easily understood by others. Therefore, the way Henry Manampiring writes in his books becomes his trademark, the message conveyed is very easily accepted by readers.

Here Comes the Review!

Filosofi Teras atau Filsafat Stoa – Henry Manampiring's best-selling 'self help' or 'self improvement' book. It is generally about taking control of ourselves and reducing our expectations of things. 

We often hear the word stoicism. Stoicism basically teaches us to focus on the things that are within our control rather than focusing on the problems we face. 

One of the cases in point that Nora remembers:

You're stuck in a traffic jam

• You're upset about the traffic. 

• You have work to do on campus so you need to get to your destination quickly.

Therefore, let's break down which ones we can control

• Traffic jams → Things we can't control.

• Emotion management → How we react is something we can control. Are we going to honk all the time and not solve the problem? Of course not, right?

Then what are we going to do?

We can focus on what we can do if we get stuck in traffic, for example:

• Put on some music to lift our mood.

• If you take a car and are driven by someone else, you can do your work in installments during traffic jams.

Inside Nora’s Mind

I highly recommend this book for those of you who are in the 'need change' phase of your emotional management. Especially, for those of you (and me) who are panicky, easily upset, and easily disappointed. This book is one of my paths to maturity where I know which things I can control and which things I can't control. With that, I have more self-control over myself. 

A Star From Nora!

5/5 ⭐️

The book is very easy to understand. The sentence structure is simple and it's like we're being talked to by the author himself. That's what I like the most, so when reading I don't feel bored. 

Instagram: @thebooksofours Threads: @thebooksofours

Email: itsatbo@gmail.com

X: @thebooksofours